'ik zit niet lekker in mijn vel' - Psycholoog Rotterdam

Misschien heb je een onbestemd gevoel, dat je leven niet zo leuk is als je hoopte. Is dit het  nou? Deze relatie? Deze vrienden of werkplek? Of misschien mis jij juist die relatie met een bijzonder iemand, had je graag vrienden en werk? Je kunt je vinger er niet precies op leggen wat het voor jou is, maar je voelt je niet gelukkig en vervuld met hoe het nu is.
 

Behandeling 'niet lekker in je vel zitten'

Samen kunnen we onderzoeken wat de rode draad in je verhaal is. Wat jouw manier van denken of doen daarin zou kunnen veranderen, verbeteren. Met voorbeelden, huiswerkopdrachten, uitleg en gesprekken krijg je meer regie en zal je je positiever voelen.
Na 5-7 sessies zie ik vaak heel andere mensen voor me zitten in vergelijking tot degene die bij me binnenkwam.